COACHING PROFESSIONNEL
Avant tout, faisons connaissance, la première séance de coaching professionnel nous permet d'échanger sur :
- Votre parcours professionnel et le mien,
- Le contenu d'une séance de coaching professionnel et ma façon de la mener,
- Ce qui vous a amené à venir me rencontrer : la présentation de votre problématique actuelle,
- Le nombre de séances nécessaires, nombre variable et adapté à votre objectif (de 5 à 7 en moyenne)
- A l'issue de cette séance, j'établis un contrat de coaching professionnel (l'objectif défini par vous-même, les engagements réciproques, le nombre de séance à prévoir...)
- Modalités pratiques : nous pourrons nous rencontrer physiquement ou planifier vos séances en distanciel voire un mix des deux (selon votre zone géographique).
- Tarif : entre 50€ et 60 € par séance (1h/1h30)
YOGA
Le cours de hatha yoga se déroule sur 1h30 dans une salle de yoga dédiée située à mon domicile.
Le tarif varie en fonction de votre choix (individuel ou collectif) ; il est dégressif en fonction du nombre de séances choisi.
- Cours particulier individuel : 20€ => je guide chacune des séances uniquement pour vous
- Cours collectif : 10 € / personne => maximum 10 personnes
- Cours à distance, en visio : 8 €/personne
ATELIERS THEMATIQUES
Les ateliers sont organisés en petit groupe de 6 à 8 personnes maximum
- Durée : variable selon la thématique (de 1h30 à 3h)
- Lieu : dans une salle dédiée aux activités yoga à Lons (proche de Pau)
- Tarif : de 15 € (pour 1 H30) à 30 € (pour 3H30) par personne