Mes services
Coaching professionnel
Les séances de coaching professionnel permettent, à partir de votre problématique, d'identifier vos objectifs séance après séance et d'avancer pas à pas. Elles vous aident à surmonter vos obstacles, à vous révéler et à atteindre votre plein potentiel.
Je vous accompagnerai avec grand plaisir tout au long de ce chemin qui est le vôtre.
Cours de yoga
Mes cours de hatha yoga ou yoga traditionnel sont adaptés à tous les niveaux : débutant ou expérimenté et ce, quels que soient votre âge, votre morphologie ou votre pratique (régulière ou occasionnelle).
Au fil des cours, vous parviendrez à vous détendre, à vous assouplir, à renforcer votre corps et à vous connecter avec votre souffle.
Ateliers
Créés à la carte, mes ateliers vous aideront à mieux vous connaître et à trouver l'équilibre dans tous les aspects de votre vie.
Construits avec des apports théoriques et de la pratique, ils combinent le yoga pour apaiser le mental et le coaching pour vous révéler tel que vous êtes.